SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • kluby zapaśnicze w gdyni..

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma w Gdyni klubu stricte zapaśniczego. Z tego co wiem jedyny klub zapaśniczy w Trójmieście to Granica Gdańsk. Masz tylko kluby gdzie ćwiczy się grappling/bjj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2007-04-13 14:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkowzroczność a ćwiczenie...

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja tez mam takie podejscie co do lekarzy xD Wlasciwie to cwicze juz jakies 4 miesiace odkad wiem ze mam wade i nic mi nie jest, ale narazie mzoe ograncize troszke ciezary. Bede jeszce szukal czegos o tym wiec jak se czegos konkretnego dowiem to dam znac xD dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2008-05-25 19:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajko, pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jacquess z tego co wiem temperatura ścinania białka jaja kurzego jest wyższa niż białka w organizmie ludzkim bo taką właśnie przedstawiłeś.Nie byłem pewnym do końca bo to gdzieś tam dawno przyswojona wiedza ale teraz znalazłem na necie: http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/zasady-zywienia/jajo---calosc-doskonala,882_661.htm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2008-08-14 11:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty bokserskie, gdzie kupić?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie o to chodzi %-) Rozmiar spoko, ale chodzi o to że mam szerokie stopy i do tego jedna krótsza %-) i psuje często buty, i jak przymierzam jakieś buty to wiem czy szybko je zepsuje czy trochę je poużywam :-) Ale dzięki że próbujesz pomóc :-D Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-03-30 22:19:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-03-30 22:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase czy rzezbe ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem jeśli zaczynasz dopiero przygode z siłownią i ciężarami to powinieneś zaczynać od budowy masy. Rzeźbić trzeba mieć co. A z właśnego doświadczenia wiem że koszykówka nie sprzyja budowie masy. KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2002-05-23 10:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do ćwiczeń. Pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety obrazka nie da się wyświetlić bo jest jakiś błąd :) Ale chyba wiem o co Ci chodzi :> ławeczki jaki patyki to masz do 100zł. Ten sprzęt można kupić przy dobrej ofercie po 950zł :))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2013-07-14 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjny cykl 0,03 g na kgmc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BTW impreza niekoniecznie musi kojarzyć się z alkoholem wiem, że taki naród, ale nie ma reguły...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2006-06-08 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem z lapa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem ze to dziwne ale wlasnie tak to wyglada i jak komus powiem ze mam 37 w lapie to on w smiech i wcale sie nie dziwie sam bym tak zareagowal

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2004-08-11 09:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, ale nie moglem sie powstrzymac

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3305 Data: 2005-05-31 11:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trenuje w domu nie mam sztangi :9 ale dzięki juz wiem wszystko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-06-03 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzyskać. Wiec biorę białko w proszku proste. Piję dużo biała to i masa idzie. Może i przesadzone a co mi szkodzi jak będzie nadmiar białka nic. Najlepiej 1kg mięsia dziennie i bedzie też ok ^^ Jadłem kreatyne + białko własnie w proszu + aminokwasy i też było spoko, tylko że się zalałem bardziej, Creatyne odpuszczę z tego powodu że mam mało [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2020-11-30 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzyskać. Wiec biorę białko w proszku proste. Piję dużo biała to i masa idzie. Może i przesadzone a co mi szkodzi jak będzie nadmiar białka nic. Najlepiej 1kg mięsia dziennie i bedzie też ok ^^ Jadłem kreatyne + białko własnie w proszu + aminokwasy i też było spoko, tylko że się zalałem bardziej, Creatyne odpuszczę z tego powodu że mam mało [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2020-12-01 10:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na III cykl ?

    Post
    Doping

    Bubell : ile ludzi, tyle szkół. moje zdanie - I cykl - testosteron. PS. ale tym samym nie neguje Twojej wiedzy, bo wiem, że jest duża. A co do tematu to chodziło o Dece i czas jej przyjmowania.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2006-07-07 10:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata... Jak poprawić?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie no wiem. Po prostu wydaje mi się bardzo duża. Ale luz będę nad nią pracował. Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2008-05-20 11:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie Uniwerytety

    Post
    Inne dyscypliny

    nie oczywiście wiem, że to tylko marzenia. Ale chodzi mi o tylko o to kiedy można tam iść (po liceum naszym czy kiedy) jak złożyć papiery. Znasz może jakieś inne amerykańskie szkoły.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-01-10 17:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie Uniwerytety

    Post
    Inne dyscypliny

    College = Universytet Jest nabór w polsce o tym na http://www.polishshootout.com.pl/index.php Jeśli się dostaniesz to nieponosisz prawie żadnych kosztów <najwyzej za bilet> całe koszty pokrywa szkoła idzie sie tam po naszej szkole średniej High School = licemu I tutaj niestety koszty są olbrzymie bo od kilku do kilkunastu tys $ Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-01-11 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore z odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem, ze chodzi o laweczke... tylko czy twooj trening to nie jest wylacznie 'pompowanie klaty'...? btw szoho o jakim pytaniu wspominales? cos mi chyba umknelo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-08-16 20:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem że to zabrzni jak cos niemożliwego ale ja mamkumpli którzy z diety sie smieją i np.kolega jest niski około 168 moze 170 wazy niecałe 70 kg a na barki za kark wyciska ponad 85kg na serie 6 sam 2 pomocnicze, więc wiecie dieta to nie wszystko jest bardzo ważna ale jeszcze jest trening i najważniejsza genetyka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2006-08-09 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bieganie nie przeszkadza zwłaszcze jeżeli biegasz tylko 5km. Wiem po sobie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2006-08-09 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz będzie mooolić

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo teraz wiem jak to jest robić coś na forum już cały dzień siedzę na kompie i bawię się w to g**** i dalej nic nie zrobiłem łap soga:) Mateo mam prośbę jak możesz to wyślij mi na maila listę słów objętych cenzurą bo mi się nie chcę tego pisać a mogę jeszcze coś ominąć [email protected] Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2004-03-31 21:30:02

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2004-03-31 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)